とても穏やかな静寂が途切れ途切れ
(サブリミナル効果のように)だったけど
やって来るのを体験しました。
これを静謐と言うのでしょうか？
かつて感じた事のない静けさです。
言葉では表せません。
全てがあって何も無い。。。
良く聞く言葉だし、知ってるつもりでいたけれど、
それとは全く別物でした。
満たされて安心しているあの場所にずっと居られるように
教えて頂いたワークや瞑想をして行きます！

体感も沢山あって
まず最初に盆の窪から第1チャクラに
降りて行くエネルギーを感じました。
身体がどんどん熱くなっていき、
3つの丹田のワークでは
身体が無くなりエネルギーだけになっている感覚でした。
身体の縦揺れ、横揺れ、中丹田を中心とした上下の螺旋(左回り)
目の奥の方(目と耳の接点あたり・視床下部？)への刺激、
穏やかに第7チャクラへ抜ける感じ。。。などです。

そして、今日はとても穏やかで
頭が大人しくしています(笑)
起きてる事全部、結果などどうでも良く
目の前に見えている、起こってる事そのままが愛おしいって
こんな感じなんだな〜って、ボォーっとしています(笑)(笑)

★★★

頭に降り注ぐ光のエネルギーを浴びました。
その為か3時過ぎに目が覚めてしまい、眠れずでした。
けれども今朝元気です。
世界は光と喜びに溢れてました。

★★★

身体がとても熱くなり、汗がにじみ出てきました。
内丹法を始めてすぐに
手のひらからふわっと出るエネルギーを感じます。

★★★

一曲目から炎が大爆発でした
とととと止めることなどできるはずもない大流です
嬉しいが止まらない（笑）

★★★

ネイゴン効果か、中丹田（ハートセンター）から愛しさが溢れました

★★★

中丹田(ハートセンター)が無限にどこまでも広がり
自分という範囲を超え
境目も感じようと思っても感じれず、ただただ熱い
ただただ愛を感じ、終わってからも燃えていた。