手を当てていただくと頭の方から光が入ってきて、思考がなくなりました。(40代 女性)
私は、セッションを受けている時、身体の動きはありませんでしたが、さまざまな感覚は感じていました。
セッションが始まると、瞑想をしている時の感覚になり、そのままセッションを体験していました。瞑想をしている時の感覚とは、頭頂部からエネルギーが入ってきて、呼吸が静かに深くなる。時には、下からもエネルギーが入って来る感覚。
セッションの音楽に合わせて、そのエネルギーを感じる。
ともこさんやエリアスさんの合間合間の言葉がそのままその感覚、その言葉の通りが委ねるという感覚。
呼吸は、深く静かですが、時々、浅くなったりしづらくなったり、つかえたりその時、胸のところに手を置いていただいたりすると、つかえが取れたりしてまた、深い呼吸に戻りました。
頭で考えたり、少し違うことを思った時、タイミングよく手を当てていただくと頭の方から光が入ってきて、思考がなくなりました。
足裏に手を当てていただい時は、足から、頭に向かってエネルギーが通る映像と感覚がありました。
私は、母と一緒にグループセッションを受けたのですが、母の泣き声が聞こえてきた時くらいに、母と別れる怖さや、どんなことが起こっても大丈夫という言葉に恐怖と抵抗が出てきました。また、私は、セッションなど受ける時、途中トイレなど行きたくなることは無いのですが、始まる前に行ったにも関わらず、途中で行きたくなりました。途中トイレに行きたくなったら行っていいとのことでしたが、エネルギーが途切れるのが嫌で迷ったのですが、セッション前に表現することを許してあげるという言葉を思い出し、行きました。
帰ってきて、今の自分にそぐわないエネルギーをリリースして、仰向けに戻ってからも、
今までの自分の癖が出て来るのを感じていました。
トイレ行っても大丈夫でした。
(セッション後)
当日は、味覚が繊細になっている感じがした。
家に着いた頃に軽く胃のあたりの気持ち悪さが出てきていました。
翌日朝起きたら、怠さと喉の痛みがあり、日中怠さは大丈夫になったが、翌日は、痛みと喉のイガイガなど風邪のような症状が続いています。
熱は37.0〜無いくらい。
実は、私セッションなど受けても、身体に症状が出ることは今までありませんでした。
今日、自分がどうしたいと場面の判断で、考えてハートから選べなかったのですが、でも自分を責めてないです。好きではない行動や思考などが来てもそれを包んでる感覚があって否定的に感じない。感じているとそれが包んでいるものに溶けていく感じがします。その包んでるいるものはハートからのもののよう。
私は、本当に消えたのか、無くなったのか探す癖、確かめようとする癖があることに気がつきました。